ノロウイルスが流行る時期

同時に、胃腸炎という病名も飛び交っています。

どちらも突然の嘔吐から始まりますが、

感染した人も、看病する人にとっても

本当に嫌な病気です。

なんとなく、

ノロウイルスだと重症

急性胃腸炎だと軽症

のようなイメージがあります。

 

あ～ノロじゃなくて胃腸炎で良かった～

なんて感想もよく聞きます。

でも症状の重さの感じ方は人それぞれだし、

そもそも、

ノロウイルスと胃腸炎の違いってなんでしょうか。

予防方法とか症状の対処方法に違いはあるのか・・・

疑問になったので調べてみました。

 

Sponsored Link

 

ノロウイルス、ロタウイルス、Ｏ１５７など、

細菌やウイルスが感染して発症する胃腸炎を

総称して感染性胃腸炎と言います。

要するに、ノロウイルスなどは種類のようなもので、

全部ひっくるめて胃腸炎と言うんだそうです。

 

たしかに、ノロウイルスは

激しい嘔吐と下痢で重症化しやすく、

集団感染になるとニュースになるほどです。

 

ノロウイルスかどうかをはっきりさせる必要がある

場合には病院で検査をします。

でも、検査結果が出る頃には完治していることが

多いので、お医者さんもわざわざ検査をすすめません。

 

なので、そういう場合はたとえノロウイルスだったとしても

胃腸炎ということになります。

 

ノロウイルスだったとしても、効果のある薬がないので

判明したからといって特別な治療はありません。

下痢や嘔吐は、体の中にはいったウイルスを外に

出そうとしているので、それを止める薬は逆効果なんですね。

 

では、完治するまで、どんなふうに乗り切ればいいのか・・・

さらに調べてみました！

 

下痢と嘔吐で、体から水分が出てしまっています。

補うために適度な水分補給が必要です。

 

一番怖いのは脱水症状です。

とにかく水分補給と、安静にしていることが重要です。

 

Sponsored Link

 

嘔吐や下痢をすると、体の水分とともにナトリウムやカリウムが失われます。

ナトリウムやカリウムが少なくなるとどうなるかというと、

細胞の働きが衰えて、体の働きが落ちてしまいます。

 

水分補給といったらポカリスエットやアクエリアスなどが

すぐに頭に浮かびますが、こういう飲み物は糖分が多いので

腸に刺激を与えてしまい、逆に下痢を長引かせてしまうそうです。

スポーツの時にはいいかもしれませんが、胃腸炎の時には向きません。

医療用のイオン水『ＯＳ－１(オーエスワン)』が

適度なナトリウムとカリウムが含まれていて、

胃腸炎の時には適しているようです。

 

何を口にしても嘔吐と下痢をしてしまうのが胃腸炎の類。

もちろん食欲もありませんよね。

それでも水分補給はなんとかするようにして、

少～し食欲が出てきたなら消化の良いものを。

それにはお味噌汁とおかゆで十分です。

本人にとっては味気ないし、手抜きをされてると思われそうですが(^_^;)

 

お味噌汁にはナトリウムが含まれています。

ついでに、おかゆも食べましょう。

 

胃腸炎の人にとっては、

お味噌汁に含まれるナトリウムがちょっと濃すぎるので、

水分を含んだおかゆにすると調度良い濃さになります。

しかも、ご飯にはナトリウムの吸収を助けるブドウ糖が

含まれているので合わせて食べるとちょうど良くなります。

 

それと、もう一つ、下痢によって体内から失われた

カリウムを補うにはりんごが良いかと思います。

しかもりんごには、ペクチンという成分が含まれているので

下痢を固める作用もあります。

ペクチンはジャムを固める添加物ですね。

 

これが食べれるようになったら、完治までもう少しです！

しっかり治して、早く元気になってくださいね！

 

Sponsored Link